Obst für 6 Monate alte Babys

Wann sollte ich meinem Baby Obst geben? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, bis zum sechsten Monat ausschließlich zu stillen. In diesem Moment können Sie damit beginnen, andere feste Bestandteile in die Ernährung Ihres Babys aufzunehmen.

Es ist wichtig zu warten, bis das Baby sechs Monate alt ist, damit der Körper auf neurologischer, renaler, gastrointestinaler und immunologischer Ebene ausgereift ist: Dadurch können Babys sicher mit Nahrung umgehen und sie schlucken.

Obst und Gemüse sind Teil dieser Ergänzungsnahrung, die Babys mit der Energie versorgt, die sie für ihr richtiges Wachstum benötigen.

Der Spanischer Verband für Pädiatrie empfiehlt, eisen- und zinkreiche Lebensmittel einzuführen und diese nach und nach im Abstand von einigen Tagen einzuführen, um die Verträglichkeit und Akzeptanz bei Kindern zu beobachten.

Wie kann man Obst und Gemüse in die Ernährung von Babys integrieren?

Es ist immer besser, den Kinderarzt zu konsultieren, wenn Sie mit der Einführung fester Nahrung beginnen.

In jedem Fall müssen Sie bedenken, dass es sich um eine Beikost handelt, die weder die Muttermilch noch eine Flasche ersetzen oder ersetzen sollte.

Obst oder Gemüse können Sie Kindern ab 6 Monaten beispielsweise in kleinen Stücken oder im Obstbrei geben.

Mit dem Geben beginnen pürierte Früchte Dabei gilt es eine Grundregel zu beachten: Bieten Sie einen einzelnen Fruchtbrei an und fügen Sie, wenn er diesen drei bis vier Tage lang gut verträgt, einen anderen hinzu.

Weil? Denn wenn Sie mehrere Früchte mischen und eine davon eine unerwünschte Reaktion (Allergie oder Unverträglichkeit) hervorruft, können Sie nicht wissen, um welche es sich handelt.

Ein Trick, damit der Junge oder das Mädchen den ersten Früchtebrei gut verträgt, besteht darin, eine Milchbasis darauf zu geben, da es sich um ein bekanntes Nahrungsmittel für die Kleinen handelt.

Sie können mit Äpfeln und Birnen beginnen, das sind Früchte mit milderem Geschmack, und dann nach und nach andere Obstsorten hinzufügen, wie wir oben gesagt haben.

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Orange

Nabelina: Ende November bis Januar | Salustian: Ende Dezember bis März | Spur zu spät: Februar bis Mitte April | Powell Sommer: Hälfte März bis Mai | Valencia-Delta: Ende März bis Juni | Valencia spät: Ende März bis Juni

Mispel

Puddingapfel

Mango

National
International
Januar
Februar
Marsch
April
Dürfen
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember

Avocado

National
International
Januar
Februar
Marsch
April
Dürfen
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember